BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Menovinkit Laihia//FI
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:c3e4e49a-a458-493c-ad77-d537714df7f7@menovinkitlaihia.fi
DTSTAMP:20260720T212913Z
DTSTART:20261028T130000Z
DTEND:20261028T140000Z
SUMMARY:Vahvista aivoterveyttä – tule mukaan hyvinvointikurssille! – S
 ydän- ja verisuoniterveys
LOCATION:Verkkokurssi
DESCRIPTION:Lähde: Laihia 450\n\nLähteen tapahtumalaji: Kurssit\, luennot
 \, seminaarit\n\nTapahtumasarja: Vahvista aivoterveyttä – tule mukaan h
 yvinvointikurssille!\n\nTämän kerran aihe: Sydän- ja verisuoniterveys\n
 \nKurssilla käsittelemme:\n\n🥗 Ravintoa\n\n🤝 Sosiaalista aktiivisuu
 tta\n\n🧩 Aivojumppaa\n\n❤️ Sydän- ja verisuoniterveyttä\n\n🚶
 ‍♀️ Fyysistä aktiivisuutta\n\nKurssi perustuu tutkittuun FINGER-mal
 liin\, jossa pienetkin arkiset muutokset tukevat kokonaisvaltaista aivoter
 veyttä.\n\n👥 Kenelle?\n\nKaikille\, jotka haluavat huolehtia muistista
 an ja hyvinvoinnistaan.\n\n📍 Missä ja milloin?\n\nKurssi järjestetä
 än verkossa Teams-alustan kautta. Kurssitunnit pidetään keskiviikkoisin
  klo 15–16\, ja ne alkavat 16.9.2026 joka toinen viikko opetuskielenä o
 n ruotsi ja joka toinen viikko suomi. Kurssi on maksuton. Ilmoittaudu paik
 allisen kansalais- tai aikuisopiston kautta. Kurssi löytyy tulevasta syys
 lukukauden kurssiohjelmasta.\n\nKliiniset erityissairaanhoitajat Johanna S
 ilfver-Forsbacka ja Diana Rosenlöf avaavat luentosarjan lyhyellä esittel
 yllä Finger-mallista.\n\n16.9.2026 Ravinto . Ravitsemusterapeutti Arja Ra
 ntala\, Pohjanmaan hyvinvointialue\n\nOtsikko: Ruokavalinnoilla kohti pare
 mpaa muistia\n\n30.9.2026 Sosiaalinen aktiivisuus. Hanna Luoma\, MIELI Poh
 janmaan mielenterveys ry\n\nOtsikko: Senioreiden mielen hyvinvointi\n\n14.
 10.2026 Aivojumppa. Eeva Ehn\, MuistiTerveydeksi-hanke\n\nOtsikko: Aivot a
 rjessa: kognitiivinen toimintakyky elämän ytimessä\n\n28.10.2026 Sydän
 - ja verisuoniterveys. Kardiologian ylilääkäri Päivi Pietilä-Effati\,
  Pohjanmaan\n\nhyvinvointialue. Otsikko: Sydän ja verisuonisairauksien ri
 skitekijät.\n\n11.11.2026 Fyysinen aktiivisuus. Fysioterapeutti Salla Nå
 hls-Arceusz\, Pohjanmaan hyvinvointialue.\n\nOtsikko: Pysy pystyssä.\n\nK
 urssin rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö terveyden edistämisen bu
 djetista osana hanketta Pohjanmaan\n\nmuistipolku\, joka toteutetaan 1.1.2
 025–31.10.2027.\n\nLisätiedot: https://laihia450.fi/tapahtumat/vahvista
 -aivoterveytta-tule-mukaan-hyvinvointikurssille/\n\nMenovinkit Laihia: htt
 ps://menovinkitlaihia.fi/tapahtuma/c3e4e49a-a458-493c-ad77-d537714df7f7
URL:https://menovinkitlaihia.fi/tapahtuma/c3e4e49a-a458-493c-ad77-d537714df
 7f7
STATUS:CONFIRMED
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR