BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Menovinkit Laihia//FI
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:23e1e7cf-2ec6-44d3-8317-9a75b32c2c1d@menovinkitlaihia.fi
DTSTAMP:20260720T212852Z
DTSTART:20261111T130000Z
DTEND:20261111T140000Z
SUMMARY:Vahvista aivoterveyttä – tule mukaan hyvinvointikurssille! – F
 yysinen aktiivisuus
LOCATION:Verkkokurssi
DESCRIPTION:Lähde: Laihia 450\n\nLähteen tapahtumalaji: Kurssit\, luennot
 \, seminaarit\n\nTapahtumasarja: Vahvista aivoterveyttä – tule mukaan h
 yvinvointikurssille!\n\nTämän kerran aihe: Fyysinen aktiivisuus\n\nKurss
 illa käsittelemme:\n\n🥗 Ravintoa\n\n🤝 Sosiaalista aktiivisuutta\n\n
 🧩 Aivojumppaa\n\n❤️ Sydän- ja verisuoniterveyttä\n\n🚶‍♀️
  Fyysistä aktiivisuutta\n\nKurssi perustuu tutkittuun FINGER-malliin\, jo
 ssa pienetkin arkiset muutokset tukevat kokonaisvaltaista aivoterveyttä.\
 n\n👥 Kenelle?\n\nKaikille\, jotka haluavat huolehtia muististaan ja hyv
 invoinnistaan.\n\n📍 Missä ja milloin?\n\nKurssi järjestetään verkos
 sa Teams-alustan kautta. Kurssitunnit pidetään keskiviikkoisin klo 15–
 16\, ja ne alkavat 16.9.2026 joka toinen viikko opetuskielenä on ruotsi j
 a joka toinen viikko suomi. Kurssi on maksuton. Ilmoittaudu paikallisen ka
 nsalais- tai aikuisopiston kautta. Kurssi löytyy tulevasta syyslukukauden
  kurssiohjelmasta.\n\nKliiniset erityissairaanhoitajat Johanna Silfver-For
 sbacka ja Diana Rosenlöf avaavat luentosarjan lyhyellä esittelyllä Fing
 er-mallista.\n\n16.9.2026 Ravinto . Ravitsemusterapeutti Arja Rantala\, Po
 hjanmaan hyvinvointialue\n\nOtsikko: Ruokavalinnoilla kohti parempaa muist
 ia\n\n30.9.2026 Sosiaalinen aktiivisuus. Hanna Luoma\, MIELI Pohjanmaan mi
 elenterveys ry\n\nOtsikko: Senioreiden mielen hyvinvointi\n\n14.10.2026 Ai
 vojumppa. Eeva Ehn\, MuistiTerveydeksi-hanke\n\nOtsikko: Aivot arjessa: ko
 gnitiivinen toimintakyky elämän ytimessä\n\n28.10.2026 Sydän- ja veris
 uoniterveys. Kardiologian ylilääkäri Päivi Pietilä-Effati\, Pohjanmaa
 n\n\nhyvinvointialue. Otsikko: Sydän ja verisuonisairauksien riskitekijä
 t.\n\n11.11.2026 Fyysinen aktiivisuus. Fysioterapeutti Salla Nåhls-Arceus
 z\, Pohjanmaan hyvinvointialue.\n\nOtsikko: Pysy pystyssä.\n\nKurssin rah
 oittaa sosiaali- ja terveysministeriö terveyden edistämisen budjetista o
 sana hanketta Pohjanmaan\n\nmuistipolku\, joka toteutetaan 1.1.2025–31.1
 0.2027.\n\nLisätiedot: https://laihia450.fi/tapahtumat/vahvista-aivoterve
 ytta-tule-mukaan-hyvinvointikurssille/\n\nMenovinkit Laihia: https://menov
 inkitlaihia.fi/tapahtuma/23e1e7cf-2ec6-44d3-8317-9a75b32c2c1d
URL:https://menovinkitlaihia.fi/tapahtuma/23e1e7cf-2ec6-44d3-8317-9a75b32c2
 c1d
STATUS:CONFIRMED
TRANSP:OPAQUE
END:VEVENT
END:VCALENDAR